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2020/04/11 20:16

★D-revolutions オンライン Liveスケジュール★


13日
20:00~魚原
ダイエットの基本
21:30~鈴木
寝る前エクササイズトーク

14日
15:00~小林
エアロビクスの軸づくり
21:30~脇坂
差し込みの基本

15日
11:00~岩橋
免疫力アップについて
15:00~小林
コンディショニングの基本

16日
11:00~脇坂
ステップ上手くなるコツ
21:30~岩橋
ポールストレッチ上肢編

17日
11:00~鈴木
簡単からだメンテナンス
21:30~魚原
効率の良いトレーニン

18日
11:00~岩橋
ポールストレッチ下肢編

19日
21:30~魚原
フリートーク

20日
11:00~鈴木
リズム感、リズムの取り方
15:00~小林
フリートーク

21日
11:00~岩橋
体幹15分トレーニング
15:00~脇坂
フリートーク

22日
15:00~魚原
質問コーナー
21:30~鈴木
フリートーク

23日
11:00~脇坂
エアロについてなんでもトーク
21:30~小林
コンテストに向かっての準備の仕方

24日
11:00~岩橋
腸活トーク
21:30~脇坂
フリートーク

25日
21:30~岩橋
フリートーク

26日
21:30~小林
フリートーク

27日
11:00~脇坂
ステップについてなんでもトーク
15:00~小林
質問コーナー

28日
15:00~鈴木
ボイストレーニング
21:30~魚原
フリートーク

29日
11:00~岩橋
体幹15分トレーニング
15:00~脇坂
フリートーク

30日
15:00~魚原
インストラクター人生を振り返る
21:30~岩橋・脇坂・鈴木・小林
『フリートーク』

【参加方法】
動画配信アプリ「zoom」をダウンロードして下記のIDを入力してください!

ID=2799141030

アプリのダウンロード方法(android)↓

アプリのダウンロード方法(IOS)↓

LIVEへの参加方法↓

【ご参加にあたって】
※LIVEへのご参加は開始時間の15分前からLIVEルームへ入室して頂けます。
※LIVE配信開始時間から途中参加もOK
※DRクルーのLIVE配信中はご参加された方の音声はミュート設定となりますので、ご参加の方の音声は届かない設定となります。
(ご参加の方がミュート設定にしていないとDRクルーの音声が途切れてします恐れがありますのでご了承お願いいたします)
※DRクルーへメッセージを届けたい場合はチャット機能をご使用ください。